體能課上課囉~~
先做做操暖暖身...
跳個舞就開始進入今天的主題囉!
今天體能課的上課主題是 <呼拉圈>
先來發呼拉圈囉~~
一人一個大家都有
疑~~~今天的呼拉圈要玩什麼呢??
喔~~老師說:今天的呼拉圈要當作"小車車"
大家一起開車車,去遊樂園玩耍
開ㄅㄨㄅㄨ時間
妹霓開ㄅㄨㄅㄨ載媽咪一起去遊樂園玩吧!
哇!!ㄅㄨㄅㄨ到遊樂園了
要玩什麼呢??
老師說~~先來玩套圈圈吧!!
好棒喔!!妹霓一次就可以套中了!!
真厲害!!
呵呵~~也是有丟不準的時候啦!!
(吐舌~~)
接下來要跟媽咪一起套圈圈喔~~
不過,套圈圈變難囉!!
要先跳過圈圈洞之後,才可以將呼拉圈套進去喔
(媽咪很辛苦的蹲著協助妹霓,放置一個又一個的圈圈洞)
中場休息,在皮蛋的妹霓
今天玩得很開心呢!!
套完圈圈了
接下來要玩什麼呢??
嗯!!是碰碰車喔~~
把呼拉圈當作ㄅㄨㄅㄨ車,我們要用腳腳來開ㄅㄨㄅㄨ車囉~
跟媽咪一起來碰碰車
別忘了,碰碰車之後要把呼拉圈投進三角錐
嗯~~好有趣!!
妹霓的碰碰車開車技術很好喔~~
速度超快一下就到終點了
妹霓開心的玩著!!
獨樂樂不如眾樂樂
我們要分組比賽套圈圈
妹霓說~~看我們這隊的厲害!!
最後,要跟大家一起團隊合作套圈圈喔 !!
我們來幫我們這隊加油吧!!
大家加油!!
比賽中場休息之餘,妹霓跟媽咪玩起自拍了!!
哈哈~~今天的體能課程妹霓越來越進入狀況
上課過程中,媽咪已經越來越不需要盯著她了
可以自己跟著老師的指令做動作
很棒喔~~
加上今天的呼拉圈讓妹霓很容易就上手
可以感受到今天妹霓玩的很開心!!
讓我們期待下一次的體能課
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